L’acupuncture, une pratique douce et millénaire, offre ses précieux bienfaits aux femmes enceintes et jeunes mamans.
Que vous soyez en début de grossesse, en phase de préparation à l’accouchement ou en période post-partum, cette méthode naturelle vous aide à vivre cette belle aventure dans le confort et la sérénité.
L’Acupuncture Pendant la Grossesse
La grossesse entraîne des transformations profondes pour votre corps et votre esprit. L’acupuncture vous accompagne à chaque étape en vous apportant un soutien ciblé pour :
- Soulager les nausées et vomissements
Les nausées matinales et les désagréments du premier trimestre sont soulagés grâce à cette méthode douce et non invasive. - Réduire le stress et l’anxiété
Profitez d’une relaxation profonde et d’un bien-être mental pour accueillir chaque moment de votre grossesse avec sérénité. - Améliorer la digestion
Combattez les troubles digestifs comme les reflux, ballonnements et constipation de manière naturelle. - Atténuer les douleurs musculaires et articulaires
Pour soulager efficacement les douleurs lombaires, sciatiques et les tensions liées aux changements hormonaux et à la prise de poids. - Soulager le syndrome du canal carpien
Pendant la grossesse, le corps a tendance à retenir davantage de liquides corporels. Cela se traduit non seulement par une rétention d’eau au niveau des jambes, mais parfois aussi par une augmentation de la pression au niveau nerf médian du poignet. Cela provoque des douleurs et un engourdissement du poignet. L’acupuncture permet de soulager la douleur et de réduire le gonflement. - Calmer les hémorroïdes
Les hémorroïdes représentent un problème fréquent pendant la grossesse. Elles peuvent être causées par la constipation ainsi que par l’expansion progressive de l’utérus. L’acupuncture peut réguler le flux sanguin, soulager la douleur et favoriser le transit intestinal. - Alléger la rétention d’eau
Les changements hormonaux et une circulation sanguine moins fluide favorisent la rétention d’eau. L’acupuncture permet de lutter contre la rétention des liquides pendant la grossesse en stimulant certains points du corps afin d’harmoniser le flux énergétique et l’équilibre des fluides. - Calmer les migraines
Les migraines peuvent provenir de différentes sources comme le changement hormonal, le stress, la fatigue, l’insomnie, la tension artérielle, les variations de la glycémie etc. Leurs fréquences et leurs intensités peuvent être réduites grâce à l’acupuncture. - Aider à modifier la position du bébé
Lors de l’échographie du 3ème trimestre, entre la 30e et la 32e semaine de grossesse, si le bébé se présente par le siège, l’acupuncture peut augmenter les probabilités qu’il puisse se retourner la tête vers le bas. Ce traitement ne comporte aucun risque puisqu’il s’agit plutôt d’encourager le bébé à se retourner et non d’une intervention mécanique forcée. - Préparer votre corps à l’accouchement
La préparation à l’accouchement en acupuncture peut être proposée à partir de la 36e semaine de grossesse. Elle permet de préparer le col de l’utérus et le périnée, d’induire des contractions, d’aider à gérer son état émotionnel et de favoriser une meilleure circulation énergétique pour un travail plus fluide et détendu.
L’Acupuncture Après l’Accouchement
La période post-partum est cruciale pour récupérer physiquement et émotionnellement. L’acupuncture vous aide à retrouver équilibre et vitalité :
- Pour une récupération physique accélérée
Cette période peut être parfois difficile à gérer émotionnellement et physiquement. L’acupuncture vous aide à rééquilibrer vos hormones et à restaurer votre énergie vitale et dynamisme après l’accouchement. - Apporte un soutien à l’allaitement
Pour optimiser la lactation (lorsqu’il y a trop ou pas assez de lait), soulager les engorgements et favoriser une expérience d’allaitement harmonieuse. - Améliore votre sommeil et la gestion de la fatigue
Bénéficiez d’un sommeil réparateur et d’une meilleure gestion du stress pour retrouver un rythme agréable de sommeil. - Soulage les douleurs du post-partum
L’acupuncture apaise les douleurs résiduelles, tensions musculaires ou cicatrices. - Vous apporte un soutien émotionnel
Pour un accompagnement dans la gestion de l’anxiété ou de la dépression post-partum afin de pouvoir retrouver confiance et sérénité.
L’acupuncture est une approche naturelle, douce et sans effets secondaires qui traite votre bien-être dans sa globalité.
En harmonisant votre corps et votre esprit, elle vous aide à vivre pleinement cette période unique de votre vie🌸
L’acupuncture est l’une des cinq branches de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cette pratique se base sur une approche énergétique et holistique.
L’acupuncture permet de stimuler le Qi (l’énergie) qui circule dans le corps par l’intermediaire des méridiens. Les aiguilles sont insérées à la surface de la peau sur des points d’acupuncture précis afin de régulariser le Qi et par conséquent les fonctions physiologiques, organiques et psychiques associés.
Sans contre-indications
Tous le monde peut bénéficier des séances d’acupuncture, elle est sans contre-indications.
Sans effets secondaires
Parfois, suite à la séance nous pouvons seulement ressentir un peu de fatigue ou au contraire plus d’énergie.
Thérapie complémentaire
L’acupuncture est complémentaire aux autres soins médicaux.
Action aussi bien stimulante que relaxante
L’acupuncture stimule notre système digestif, le métabolisme, le système immunitaire et à une action favorable en cas de fatigue.
L’acupuncture a un effet également apaisant lors de stress, d’état anxieux, d’insomnie, de douleurs et bien d’autres.